生理の時のつらい肩こりと首の張り

よく生理前や生理中に、首や肩がつらく感じる事ありませんか・・?

私は首を絞められているような感じがあります。

実際触るとパンパンになってますね(-_-;)

 

これ私だけかと思ったら、結構いました。

 

皆さん「そうそう!!」とうなずいています。

 

生理中はマッサージしてはいけないのでは?とよく聞かれます。

 

いいえ(^^)ぜひ生理前・中・後マッサージすると体の血流の循環が良くなり、少し生理痛がマシになるかも・・

 

我慢したり、憂鬱な期間を少しでも明るく楽に過ごしましょう(^^♪

 

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コメント: 2
  • #1

    本羽田S (金曜日, 22 5月 2020 15:22)

    私は生理前後にビーフリーさんに行きます。
    すると生理前に行くと生理痛があまりなく助かります。
    また生理中や後はすっかり楽になり、すっきりして
    生理も早く終わり、それがとても良いです。

  • #2

    ビーフリー高橋 (金曜日, 22 5月 2020 15:34)

    S様いつまありがとうございます�
    ですね。女性同士なので、生理中の辛い所が良くわかります。
    また何故そこって?って言う事が私が病気で脳を取った時、お医者様に病気の説明を聞いた時教えてもらいました。なるほど‼️でした。病気もしてみるもんですね。

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大田区本羽田1丁目17-7 

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 高橋奈美江